年末なので、いろいろいと気忙しくなってくる時期になってきました。

バタバタしているとバイクのメンテナンスも後回しにしてしまいそうになります(汗)。

トラブルなく訪問する為には、日々のメンテナンスは大切ですね。今年もあと1ヶ月程ですが安全運転で事故なく訪問したいと思います。

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国内や海外の医療機関や在宅サービスで経験を積んだセラピストをはじめ、経験豊富な施術者がご自宅に伺い施術を行います。

本日は心臓の病気にオススメの少衝というツボをご紹介。

心臓の痛みや動悸、黄疸、胸脇痛、喉の痛みなどに有効です。また、イライラや不安、精神的な不調を和らげる効果もあります。更に、意識混濁や不眠、ヒステリー神経性胃炎にも効果的とされています。

場所は、手の小指の爪の付け根、薬指側です。

押すときは、優しく押すようにしてくださいね。

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以前は京都で七福神巡りをしたことがありますが、こちらも御朱印めぐりあるそうです。

敷地内には紅葉が色づいており、天気の良さも相まって、キレイに撮影できました。

お寺でヨガも出来るそうです。

駅からは上り坂ですが近いので、紅葉を楽しみながら良い運動になるかもしれません。

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本日は腹痛にオススメの関元というツボをご紹介。

このツボは「元気の関所」とも呼ばれ、身体のエネルギーを整える役割を果たします。場所は、おへその下指4本分の位置にあります。

関元は以下のような症状に効果があります。

腹痛、便秘、膀胱炎、頻尿、胃腸の不調、生理痛、冷え症、疲労倦怠感、不妊症、尿トラブル。

このツボを刺激することで、特に消化器系の機能を改善し、全身のエネルギーを巡らせることが期待できます。

強く押しすぎないように注意し、ゆっくりとした力で圧を加えることが大切です。生理痛などの症状がある場合は、手や患部を温めながら行うと効果が高まりますよ。

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今回は、肺経と大腸経の2つの経絡について行いました。各経絡の特性や生理的な作用などを確認しました。

身体の状態を診て、どのような症状がでているか？このような状態がみられた時はどの経穴を使うのが効果的かなど東洋医学的な視点で学びになりました。

施術でも、いろいろな視点からみれるので今回もよい勉強会になりました！

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