4月になってすっかりと暖かくなってきましたね～。仕事中も移動時間が気持ちいいです♪




この時期は移動の合間に桜を楽しめるので更に移動が楽しいですね～。ちょっと遠回りしていろんな道を通ったりしてしまいます。




先日は箕面の桜のトンネルで有名な道に行ってきました。道路の整備に伴い多くの桜の木が植え替えられてて、以前のような豪華さとはいきませんが、それでも圧巻の桜のトンネルですね♪




こちらは仕事中ではありませんが、週末の止々呂美の桜です。写真では迫力が伝わりにくいですが、山肌がピンク色でとっても綺麗でした♪







今日はあいにくの大雨&強風だったので桜が散ってしまっていそうですが、これからしばらくは気持ちの良い日が続きそうですね～。



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少しずつ春の気配を感じる今日この頃。



移動が楽になってきたな～と思ったら、また寒くなったりでまだまだ油断できませんね～。日差しは柔らかくなっているけど、風はまだまだ寒い・・・。はやく暖かくなってほしいですね～。






さて、今日のブログは入浴について。




今年に入ってから、訪問マッサージで伺っているお宅も、訪問リハビリで伺っているお宅でも入浴に関してあれこれと対応することが続いています。




そのうちの、冬場のお風呂ののぼせ対策については以前のブログで話題にしたので、今日は浴槽のまたぎ動作について。




バランスが不安定だったり足腰の機能低下の為、手すり等を使っても足が持ち上がらずに浴槽をまたげない。もしくは、入るときはまたげるけど、お風呂で疲れて浴槽から出るときに体が動かない。。。




こんな事例におススメなのは・・・・






バスボード！


（ネーブルハウスさんのカタログの写真を使用しています）




これなら浴槽に腰かけてまたぐことが可能です。転倒の危険もグッと少なくなりますね。




浴槽台や回転台などさまざまなバリエーションの商品があるので利用する方の能力やお風呂の形状に応じて最適なものを選択できます。




これで浴槽のまたぎ動作は怖いものなし！




まぁ、またいだ後もまだまだ難しい動作がいっぱいなんですけどね（汗）お風呂って、普段は何気なく入っていますが、またいだりしゃがんだり、立ち上がったりと結構難易度が高いんですよね～。




他の動作はまたの機会にでも話題にします。




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20℃を越える暖かい日が続いていて、屋外の歩行練習には気持ちの良い季節になってきましたね～。



気分はすっかり「春♪」といった感じで訪問を楽しんでいます。





そんな「すっかり春」気分なのは自分だけではないようです。





今日の屋外歩行の際にふと見上げると、桜が咲いていました。しかもほぼ満開！





それにしても早い！急に暖かくなったので、桜も「春が来た」とすっかり勘違いしたのかな？？



ソメイヨシノではないでしょうけど、花びらも木からも桜の一種で間違いないとは思いますが・・・。




いずれにしてもこれからは屋外歩行も楽しくなりますね♪





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昨日、箕面市にも雪が積もりました。特に「いっぽ」の事務所があるエリアはかなりの積もり具合（汗）




いつもはスクーターで移動しているのですが、こんな日に無理してスクーターに乗って事故でも起こしたら大変なのでスクーターはあきらめました。




えっ？？訪問はどうしたかって？




幸いにもこの日の午前中は病院内での勤務だったので、早めに家をでてバスと電車で出勤しました。で、お昼に一度箕面に戻ってきてからスクーターで無事に訪問に迎えました。




今回をいい教訓として、次回に朝から訪問に行くときに雪が積もった時の対策を練っておかないといけませんね。




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今週から2016年の業務を開始して、無事に1週間が経ちました。



2016年は順調な滑り出しな手ごたえです。




お正月は勝尾寺まで行ってきました。久しぶりに遊歩道を歩いて行ってきました。お正月に歩いて勝尾寺まで行くなんていつ以来でしょうか？？って言うくらい久しぶり。当日は1月にしてはめっちゃ暖かくて（3月下旬くらいの気温だったとか・・・）、かなり汗だくになりました。帰りはすっかりと日が落ちてしまったので、厚着しててちょうどよかったんですけどね。




毎年毎年、勝尾寺は綺麗に整備されていて、観光地化している印象ですね。いろんなところに小さなだるまが並んでいてとっても面白いです。







日が暮れたあとの勝尾寺はとっても幻想的な雰囲気がでています。







こんな感じで、年明けから適度に体を動かして、参拝も済ませることができました。



今年も地に足をつけて一歩一歩進んでいこうと思います。本年もよろしくお願します。




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