"未選択"カテゴリーの記事一覧
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いつもご利用ありがとうございます!最新の予約可能枠のご案内です。1/16(火)16:30-18:001/17(水)17:30-19:001/18(木)14:30-15:451/19(金)11:30-12:001/23(火)17:00-18:001/24(水)17:30-19:00ご都合があえば、是非ご利用ください。肩がこっている。腰が張る。疲れを取りたい。リラックスしたい等、何でも結構です。PR
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今回は眼精疲労の時にオススメの風池というツボをご紹介。頭痛・めまい・首肩こり・風邪のひき始めにも効果的と言われています。頭の後ろ、髪の生えぎわで、筋肉の盛り上がりの外側の凹みにあります。両親指の腹をあて、強めに押し込みましょう。頭の重みを利用する為に、親指を当てた状態から、軽く顎を上げると押しやすいです。ホットタオルで温める方法もあります。
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あけましておめでとうございます!4日から仕事始めでした。利用者様の晴れ晴れした笑顔で迎えてもらっています(笑)昨年の11月に地元で陶芸体験がありましたので参加してきまし。ご年配の方々に囲まれて和気藹々作れて良かったです。年末に焼き上がったものを取りに行きました。テーマは干支の辰です。架空の生き物を形にするのは難しかったですが、土こねて作るのは楽しいです。