今週の勉強会は、大腿四頭筋をテーマに筋肉の位置や走行、徒手筋力テスト、筋力トレーニング・ストレッチについて実技をメインに行いました。

マッサージを行う際にも、筋肉の走行などを把握できていることが重要になってきます。基本的な解剖学ですが、なんとなくできているつもりでも、しっかりとしたイメージで筋肉を触れていないことがあるかもしれません。

今回は改めて勉強してみると再確認できたところもあり、良い勉強会になりました！

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最寄りの南海部品さんが遂にリニューアルオープンです。

明日4/15予定です。

PIT作業は17日からと書いてありました。

ライダーが集まる箕面ですが、明日は雨予報ですので、日曜日が多く集まるかもしれませんね！

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今週の勉強会は膝関節痛がある方の腰部痛をテーマに行いました。

脊椎や骨盤帯のアライメントにより腰部や股関節周辺の筋肉に負担がかかるため、痛みを伴うことがある。

また加齢によるアライメント変化についても学びました。

高齢の女性に多い膝関節痛ですので、疼痛や負担軽減を促せるように継続して学んでいきます。

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ワークマンに寄ってみると、個人的におもしろそうなTシャツが売っていたので、試しに買ってみることにしました！

皆さんは知っていましたか？知っていた方もいるかもしれませんが、最近はこんな商品も売っているんですね。

筋肉のハリやコリの軽減、血行促進と書いてあると、どれくらい効果があるのか気になってしまいます。色々な効果があるようなので、体感できたらいいなと思います。

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今週の勉強会は評価シリーズとして［形態測定］をテーマに実施しました。

疾病や障害によって発生した形態上の変化や、異常の程度を客観的、数量的に把握することが目的になります。

四肢の長さ測定では骨折の転位の程度を把握する目的があります。周径測定では栄養状態や筋肉の大きさなどの把握になります。

定期的に計測することで対象者の身体状態を把握することにつながりますので、基礎的なことですが、評価の上ではとても大事な内容でした。



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