先週末に訪問用の車のタイヤをスタッドレスからラジアルタイヤに交換してきました。

ラジアルに戻すとハンドリングがシャキッとする気がして、運転が楽しくなりますね♪


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今週の勉強会は、歩行周期中の筋機能をテーマに行いました。

歩行中の筋活動や個別の筋力が低下すると歩容が変化するなどを学びました。理解しているようで理解できていないところもあったり、もう一度筋肉の働きを考えてみると新たな発見もあり、いい勉強会になりました！

施術を進めていて、一度勉強したけど意外と忘れてしまっていることはありませんか？

今回勉強して改めて基本的なところの重要性もわかりました。これからも、学んだことを日頃の施術に活かしていきたいと思います。


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写真は帝釈寺近くの川沿いの梅。

つい最近、梅の花が咲いていると思っていたら、もう3月ですね。あと10日ほどで桜の開花宣言？と言われていますね。

三寒四温といいますが、TVの天気予報では1寒6温と言われていました。初耳でした。

来週月曜日が気温下がる予報ですね。

体調管理に気を付けていきましょう！


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今週の勉強会では夜間頻尿をテーマに行いました。

夜間の睡眠を妨げる要因の一つとしてQOLの低下に強く関与しているといわれています。

内容は夜間頻尿診療ガイドラインを使って夜間頻尿の基本的な病態や行動療法を学びました。

飲水量や塩分の調節、または散歩やウォーキングなどの運動療法は頻尿がない方でも睡眠の質を上げる大きな要因になりますので、利用者様にも習慣化できるように、提案していきたいと思います。


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暖かくなりだんだんと春の気配を感じられるようになりましたね。

今年もよく通る道で、梅の花が綺麗に咲いてきていました。

ミツバチやメジロも梅の花の蜜を食べにきていました！

皆さんも近くに咲いていたら、目を向けてみてはいかがでしょうか！


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