今週の勉強会は運動鍼をテーマに行いました。

胃痙攣や肋間神経痛に対しても効果があるようです。

今回はソーシャルディスタンスを取って座学を行いました。また、緊急事態宣言が明けた際に、実技を行いたいと思います。


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箕面の小野原にあるおとうふの伏見屋さんで、豆乳プリンを買ってみました。

本当は豆腐を買いたかったのですが、持ち運びが出来なかったので、今回はプリンにしました。

豆乳のスイーツや美味しそうな豆腐もあったので、次回は豆腐を買いたいと思います。

豆腐は、低カロリーなのに栄養があっていいですね！北摂(箕面、池田、豊中、吹田、茨木、その他エリア)の訪問リハビリ、訪問マッサージなら『マッサージ・はり・きゅう いっ ぽ』にお任せください!

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勉強会で、寝返りや起き上がり動作と車椅子への移乗動作の介助練習を行いました。

今回は、新しく加わったスタッフと共に、介助方法の確認と復習を兼ねて行いました。

普段は介助する側なので、実際に介助される側を体験すると、また新たな発見がありました。

細かなところで、恐怖感や不快に感じてしまったりすることがあるので、なるべく利用者様に負担なくできるように、技術の向上を図りたいと思います！

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今が旬のたけのこを通り道で見かけたので、買ってみました！

たけのこには、様々な栄養成分が含まれていて健康を増進する作用が期待できるそうです。その中の、カリウムの作用により余分な塩分を輩出することで、血圧の上昇を抑える効果があります。

たけのこ独特のあくに含まれているシュウ酸は、あく抜きをしても完全には除去されないようで、シュウ酸は結石の原因にもなるので、たけのこのとり過ぎには注意が必要です。肌荒れやニキビの原因にもなるようなので、小鉢に一盛りぐらいが適量と言われているようです。

美味しいですが、食べ過ぎは注意ですね！

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本日の訪問中、利用者様の足に蛾が止まっていました。

昼間に活動するイメージがないな〜と思って調べてみると、蛾はやはり夜行性。

止まっていることを利用者様も嫌がっていましたが、蛾＝汚い訳ではないようです。

見た目が良くないだけで元を辿れば蛾の一部が違った進化をして、蝶になったらしいです。

美しい蛾もたくさんいるようで、普段蝶だと思っているけど蛾だったりするかも知れませんね！

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