-
只今、訪問中。
大腿骨人工骨頭置換術の利用者様
股関節が痛くなって歩けないとのこと。
今回も殿筋かな～っと思ったら、今度は外側広筋だった。
ご本人様もこちらも驚くほど劇的に改善して歩けるようになってました。
こんなこともあるんですねー。色々と勉強になりました。
PR -
今月からfacebookを利用して情報発信をしております。
リハビリや健康増進などに役立つ情報のほか、地域のローカルネタなどを発信しております。
インターネットの検索サイトで『理学療法士のいる訪問マッサージセンター いっぽ』で検索すると見つかります。
facebookをやっていない方でも閲覧可能です。
興味のある方はぜひ確認してくださいね！
北摂（箕面、池田、豊中、吹田、茨木、その他エリア）の訪問リハビリ、訪問マッサージなら『訪問リハビリ・訪問マッサージ・はりきゅう いっぽ』にお任せください！
国内や海外の医療機関や在宅サービスで経験を積んだセラピストがご自宅に伺い施術を行います。 -
バナナの皮を剥いたときに、出てくる謎のスジ。実は栄養や水の通り道だったそうです。
ポリフェノールをはじめ、ビタミンやミネラルなどの栄養分が多く残っているそうです。
皮を剥いて、ビローンっと垂れ下がったものは律儀にちぎって捨てていましたが、今度からは実と一緒に食べることにします。
-
只今、訪問中
今日は暑いですね。しっかりと水分を補給して、脱水を予防しましょう。
一般成人は体重×35～50mlが水分摂取量の目安だそうです。
(高齢の方の場合は25～40ml)
※諸説あり
計算すると結構な水分量になりますが、食事や代謝によっても水分は補給できるので、すべてを飲水で補う必要はありません。
しっかりと水分補給しながら残りの訪問も頑張ります。
-
朝一でラジオ体操して体スッキリ！全身を動かせるので健康的♪
箕面市ではラジオ体操に参加するとスタンプを押してもらえます。楽しみながら健康増進ができますね。
それにしても今日はこの時間ですでに暑い。。。暑さに負けず、今日も頑張りましょう！
