マッサージ・はり・きゅう　いっぽ

ピラティスといってもいろいろなやり方があるようです。今回は身体を動かしながら、評価にからめた内容で行いました。どこの筋肉が弱くて動きがぶれてしまうのか？自分の動かしているイメージとあっているか？など、スタッフ同士で確認しながら行いました。

実際のイメージと違っていることもあり、自分自身でもトレーニングをしないといけないところの発見もありました。

今回は身体を動かす内容が多かったので、いい疲労感で学べました！

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オープンは3/31のようですね。

カフェ仕様の店だったらいいなーと少し期待しています。

近くにもマクドナルドがあるので、そちらからの移転かもしれませんね。

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頭痛を伴う頚部痛をテーマに行いました！ケーススタディで確認して、実際にアプローチの仕方を練習しました。

実際に行うと、力のかけ方やどの方向に向かって力を加えたらよいのかなど、試行錯誤するところもありました。今回のテーマに沿った手技も勉強になったので、練習をしてレベルを上げれればと思いました。

頸部のシリーズも次からは、今まで学んできたところの復習になってきます。まだまだ練習や確認をしていくので、しっかり理解できるように進めていきます！

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現役を引退されたのが2017年ですので、もうすぐ10年…早いですね。

箕面のお店もまたお伺いしたいと思います。

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前庭機能とは？バランス能力の評価方法は？を考えながら、実際に行った施術の内容などを確認しました！

バランス能力の評価方法としてスマートフォンのアプリを使って数値を出すものでした。いろいろ数値化するとみえてくる部分もありましたが、もう少し評価の際に改善するところがあるのではないかなどの意見が出て今後の課題もみえました。

数値化するとどんな変化があるのかが主観ではなく客観的にみれるので大事ところだと改めて思いました。

今回も良い勉強会になりました。

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