最近は急に寒くなって足や手の冷えを感じる方が増えてきていると思います。
私もバイクに乗るのでとても冷えてしまいます。
今回はそんな時に温めると手の血行がよくなるツボに#お灸 をしてみました!
お灸をした後は、手がポカポカしていました。
今回のツボ。
陽池(ようち)
手の甲を上にして、手首のしわの真ん中のへこみ。
大陵(だいりょう)
手のひらを上にして、手首のしわの真ん中にあるへこみ。
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