マッサージ・はり・きゅう　いっぽ

今週の勉強会では夜間頻尿をテーマに行いました。

夜間の睡眠を妨げる要因の一つとしてQOLの低下に強く関与しているといわれています。

内容は夜間頻尿診療ガイドラインを使って夜間頻尿の基本的な病態や行動療法を学びました。

飲水量や塩分の調節、または散歩やウォーキングなどの運動療法は頻尿がない方でも睡眠の質を上げる大きな要因になりますので、利用者様にも習慣化できるように、提案していきたいと思います。


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