マッサージ・はり・きゅう　いっぽ

まずはパーキンソン病体操。新たにパーキンソン病の方に訪問することになったので、スタッフ間で知識の共有。自分で実際に体操を実践して身体を動かすと、身体のどの部分に負荷がかかるかがよくわかります。大切ですね。

後半は、現在スタッフの髙橋が参加中の自立支援に関する勉強会の内容です。加齢に伴う身体機能の変化を知り、実際の現場ではその変化をモニタリング。その結果に対して効果的に運動を進めていくことが大切ですね。自分は年配の方々とマスターズの大会に参加していますが、そういった生涯スポーツに取り組んでいる方のパフォーマンスアップにも応用できますね。

準備ができれば、そういった生涯スポーツに取り組む方々のサポートもしていきたいですね。

会場はいつもの和室でした。落ち着きますね～。









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