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今年も#紅葉 の時期がきたので、#箕面の滝 の方へ行きました！
途中まででしたが、ちょうど見頃でした♪
天気も良くて、いい気分転換になりました。
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今週の勉強会は、トリガーポイントの実技を行いました。
大臀筋、大腿二頭筋、腓腹筋、大腰筋の筋硬結を探り、そのポイントへ鍼を刺入しました。骨、筋肉の触察をして、部位毎に注意する点などを確認しながら行いました。徒手で把握したトリガーポイントを、鍼で狙うのも難しさがありました。微妙に刺入の方向が違うだけでも、反応がなかったりするので、イメージをしながら行うことが大切だと思いました。
今回も新しい発見があり、良い勉強会になりました！
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訪問先の近くの公園に実がなっていたので、柿かな？形は林檎に近いな？と思っていたら、結果マルメロ(カリン)の木でした。
硬く渋味があり生食には向かないようですが、はちみつ漬けや果実酒にするようです。
ノドにも良くこの時期に合います。
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今週の勉強会はパーキンソン病の歩行分析をテーマに行いました。
パーキンソン病では疾患の進行に伴い歩行や立位などが障害されます。
日常生活での転倒リスクを考慮し、歩行を分析します。
訪問時の運動はご本人様の状態に合わせた内容に調整が必要になります。
今後はバランス運動や筋力トレーニングの内容についても学んでいきます。
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箕面市立舲場図書館の近くにあるカンカラカンカフェに行ってきました！
開店して間もないようです。
ここでは羅漢果（ラカンカ）を使用していて、カロリーゼロ、糖類ゼロの自然派甘味料のようです。
今回はクラフトジンジャーエールをいただきました。ショウガが効いていておいしかったです。また図書館の近くに来た時は寄りたいと思います。
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