最近、下痢や嘔吐症状が流行っているみたいです。

寒い時期が過ぎて健康管理がおろそかになりがちな今日この頃。


うがいや手荒いなどをしっかりしましょう。




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パーキンソン病の発症は盲腸(虫垂)が関係しているかも？？っという記事。

（現在はリンク切れみたいです。）

生活にあまり必要ないから盲腸が痛くなったら切り取っていいという扱いですが、いやいや、免疫機能に関係するからできるだけ残した方がいいという意見もあったり。

結局は切り取った方がいいんでしょうかね？？







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昨日の「血管内治療を受けると脳梗塞後の後遺症を予防できる効果が高い」という投稿に関連して。

脳梗塞の治療で大切なのは早期発見&早期治療。
　
　

ってことで、前日の「スゴ腕の専門外来3時間SP」で放送されていた脳梗塞早期発見のスクリーニング方法。
　
　

①いーっと口を開いたときに左右対称かどうか。 　
　

②手のひらを上に向けて手を前に伸ばした姿勢を、目を閉じて10秒間保持。片腕の下がらないか。

　　
　　

③ラリルレロが言えるか。
　

　
　
上の3つの内ひとつでも当てはまると脳血管疾患の可能性が72%らしいです。。。

脳梗塞の発症後、詰まった血の塊をカテーテルで取り除く治療を受けると、後遺症がなく回復した割合が、受けない場合より４割以上高いという調査結果が出たそうです。

4割ってすごいですね～。

早期発見→救急で病院へ→血管内治療とスムーズに運べば、後遺症で悩む人も減りますね！期待大。

ドスンドスンと踵を落とすように踵上げをすると、認知症や糖尿病、動脈硬化などに効果的らしい。

骨に刺激が入るので、他にも色々と効果がありそうですね！

１日１分。