バイクに乗っていると手が冷えるので、同僚に温めるツボとして合谷(ごうこく)と陽池(ようち)にお灸をしてもらいました。
寒さも本格的になってきて四肢末端は冷えやすいのでお灸で温めるのは気持ちよくていいです。
お灸がなくても、ホットタオルを手首に巻いて温めるのもおすすめです。
手先が冷えやすい方は、一度試してみてはいかがでしょうか。
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