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今週の勉強会はロコモティブシンドロームをテーマに行いました。
いっぽの理念は、「よりよく動いてよりよく生活できることをサポートする」なので、専門知識と専門技術を活かして関わる全ての人がよりよく生活できるように、どうすればいいか?
痛みがでたり動きが悪くなるまでの予防する段階が大切になってきます。学びながら関わりのある方の生活をサポートできるように取り組んでいきたいと思いました。
勉強会では評価方法をいくつか、自分たちで試してみました。立ち上がりテストでは、40cmや20cmの台からの片脚立ちをしましたが、思ったよりも立ち上がれなくて筋力が弱くなっていることを実感しました(笑)
みなさんも、椅子から片脚で立つことができるか試してみてください!試す時は、転けないように注意して行ってみてくださいね!
北摂(箕面、池田、豊中、吹田、茨木、その他エリア)の訪問リハビリ、訪問マッサージなら『マッサージ・はり・きゅう いっ ぽ』にお任せください!国内や海外の医療機関や在宅サービスで経験を積んだセラピストをはじめ、経験豊富な施術者がご自宅に伺い施術を行います。
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いつもご利用ありがとうございます!最新の予約可能枠のご案内です。1/23(火)15:30-18:001/24(水)17:30-19:001/30(火)17:00-18:001/31(水)17:30-19:00ご都合があえば、是非ご利用ください。肩がこっている。腰が張る。疲れを取りたい。リラックスしたい等、何でも結構です。ご予約は本ホームページからできます。
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本日はむくみにオススメの陰陵泉というツボをご紹介。陰陵泉は、水分代謝を調節し、むくみに効果があるツボとして有名です。また、胃腸が弱くお腹を壊しやすい方にもオススメですよ。食欲不振や膝痛にも効果があると言われています。場所は、すねの骨の内側を上にたどって、自然に指が止まるところです。心地よい圧でじっくり押してください。是非やってみてくださいね!
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いつもご利用ありがとうございます!最新の予約可能枠のご案内です。1/16(火)16:30-18:001/17(水)17:30-19:001/18(木)14:30-15:451/19(金)11:30-12:001/23(火)17:00-18:001/24(水)17:30-19:00ご都合があえば、是非ご利用ください。肩がこっている。腰が張る。疲れを取りたい。リラックスしたい等、何でも結構です。