オススメのツボシリーズ⑳
本日は、片頭痛にオススメの足臨泣というツボをご紹介。
頭痛の中でも側頭部が痛いタイプに有効です。肩こり、生理不順、ストレス、食べすぎ、胆石症、目の疾患にも効果があります。
場所は、足の薬指と小指の間をたどって骨にぶつかる際の所です。
親指をあてて、他の四本の指は足裏に添えて、挟み込むようにじんわり刺激します。
是非やってみてくださいね。
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