オススメのツボシリーズ㉞
本日は、胃腸の不調にオススメの足三里というツボをご紹介。
万能養生のツボとして有名です。
疲労回復、老化防止、免疫力向上、健脚、足のむくみ、足の痛みなどにも効果があります。
場所は膝のお皿の下の外側のくぼみから、指4本分下です。
中指などでぐっーと押します。
是非やってみてくださいね。
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北摂(箕面、池田、豊中、吹田、茨木、その他エリア)の訪問リハビリ、訪問マッサージなら『マッサージ・はり・きゅう いっぽ』にお任せください!
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