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今週の勉強会はマッスルインバランス2をテーマに行いました。身体評価を筋肉が緊張しているのか、萎縮、弱化しているのか？などをみていき、姿勢の評価をしていきます。またスクワットなどの動作でしっかり身体を動かせているのか、動作の姿勢を評価します。評価する際に見るポイントなどを学び、緊張の強い筋肉を緩める実技も練習しました。今後も引き続き、訪問に活かせる学びを深めていきます。#いっぽ#いっぽのスタッフ投稿#訪問マッサージ#訪問鍼灸#マッサージ#機能訓練#リハビリマッサージ#鍼灸#箕面#豊中#池田#吹田#茨木#勉強会#いっぽの勉強会
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箕面も今週は氷点下の日が多くて寒さが厳しいですね。池の水面にも氷がはっていました❄️カモにはあまり関係なさそうです(笑)週末は寒さがピークになり箕面でも雪が降るようなので、寒さ対策と安全運転が大切ですね。特にバイクは滑りやすいので、気をつけたいと思います。#いっぽ#いっぽのスタッフ投稿#訪問マッサージ#訪問鍼灸#マッサージ#機能訓練#リハビリマッサージ#鍼灸#箕面#豊中#池田#吹田#茨木#只今訪問中
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この季節は足が冷えますねー。足の冷えと疲れ、腰の張りがあったので、セルフでお灸をしました！お灸は、然谷(ねんこく)と三陰交(さんいんこう)というツボにすえました。三陰交は少し熱さを感じましたが、然谷は足が冷えていたのかあまり感じませんでした(笑)。お灸の後は、足が少し温かくなっていました！#いっぽ#いっぽのスタッフ投稿#訪問マッサージ#訪問鍼灸#マッサージ#機能訓練#リハビリマッサージ#鍼灸#箕面#豊中#池田#吹田#茨木#只今訪問中
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訪問で使用しているバイクが約4年9ヶ月で10万kmを突破しました！乗り始めた頃よりはメンテナンスが必要となりますが、まだまだ走ってもらえそうです。この先も15万km、20万kmを目標に走っていきたいと思います。#いっぽ#訪問マッサージ#訪問鍼灸#マッサージ#機能訓練#リハビリマッサージ#鍼灸#箕面#豊中#池田#吹田#茨木#只今訪問中#スーパーカブc125
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少ないようですが、東京では花粉が飛んでいるようですね。バイクに乗っているとPM2.5や花粉が気になるので、対策として鼻の穴に塗るタイプのものを試してみることにしました！今回初めて使いますが、少しでも効果あることを期待したいです。
早めの対策が効果的のようなので、今年の花粉シーズンは辛くならないように願いたいと思います。#いっぽ#いっぽのスタッフ投稿#訪問マッサージ#訪問鍼灸#マッサージ#機能訓練#リハビリマッサージ#鍼灸#箕面#豊中#池田#吹田#茨木#只今訪問中
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